Поскольку фреймы представляют собой набор независимых окон, для того, чтобы ссылка открывалась в нужном месте, следует указывать имена фреймов.
Предположим, у нас есть документ состоящий из двух фреймов, названных menu и content, как изображено на рисунке внизу.
| Фрейм с именем MENU | Фрейм с именем CONTENT | 
Обычно в левом фрейме находится список ссылок на разделы сайта, а в правом фрейме отображается содержимое документов. Чтобы веб-страница открывалась в определенном фреймовом окне, следует использовать следующий код:
Пример 1. Открытие документа во фреймеЕсли параметр ссылки target=content будет опущен, документ откроется в текущем фрейме, где находится сама ссылка.
Чтобы одновременно обновить сразу два фрейма и загрузить в них разные документы, придется воспользоваться JavaScsript.
Пример 2. Одновременная загрузка документов в два фреймаФайл menu.html
    <a href=menu2.html onClick="parent.frames[´CONTENT´].document.location=´content2.html´">Нажми 
    на меня, нажми</a>
              или
              onClick="parent.frames.CONTENT.document.location=´content2.html´">Нажми 
              на меня, нажми</a>
Ссылка используется как обычная, но в качестве параметра добавляется событие onClick, отслеживающее нажатие на ссылку. Обратите внимание, что имя фрейма следует писать также, как оно указано в параметре name (в данном случае заглавными символами). JavaScript чувствителен к регистру и мнительно относится к любому неправильному написанию.